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然谷は足のアーチ、いわゆる土踏まずにあるツボです。   然谷の作用は、他のツボとは少し異なりユニークです。   然谷に鍼をすると、同側の手の母指球、反対側の上部頸椎周辺筋肉の緊張が緩和します。   上部頸椎周辺は、ツボロジーの表記で言うとC1a~eの...

足首の外くるぶしの頂点から指6本分上で、そこから1~2cm前方に進んだところで押すとビーンと痺れるような感覚があるところが光明です。 膝外側から外くるぶしまで伸びる腓骨という骨の前縁にあります。   光明は、耳周囲、首から肩、腰（特に腰の捻り）、...